• 看便便知健康,就连擦屁屁都是技术活_健康频道_东方资
    发布日期:2020-06-09 05:29   来源:未知   阅读:

“正常的大便是不是金黄色的?”、“大便没有浮在水面上,很快就沉下去了正常吗?”、“完蛋了,我的便便中带有血丝!!”谈到大便,不少人都有满腹疑问。

其实大便是“来自肠道的一封书信”,根据大便的形状、颜色、味道,可以了解体内的状况,及时发现一些肠胃问题。

今天,我们就来深度解析一下大便中蕴含的那些健康信息:

1

正常的大便形状

正常的大便形状成香肠型条状软便,在便池内不沾粘,能浮在水面,水冲即净。

第1、2类:可能便秘了,大便表面凹凸,或是出现羊屎状的小硬球,说明你可能是连吃奶的力气都用上了,才艰难将便便排出体外。

健康解读: 熬夜、赶时间、长期处于紧张压力下、火气大,容易排出这样的便便。因此应注意改善生活形态,多喝水,多吃富含纤维素的水果和蔬菜。

第3、4类:正常的大便,香肠状表面有裂痕,或者表面光滑的大便是最理想的形态。每排一次这样的便便,心情都是好到飞起!需要注意的是,便便呈带状长条形,意味着肠管下段狭窄,注意检查直肠肿瘤、息肉、内痔等。

第5、6、7类:当心是腹泻,大便松软呈块状,或是呈泥状,可能是胃肠消化不良,或是接近腹泻;而大便呈水样等液体状,则有可能是急性肠炎或细菌感染性腹泻。

健康解读: 腹泻的原因有很多,可能是吃的食物有问题,也可能是得了一些急性的病。因此,当身体排出泥状、水状的大便时,应及时到医院就医,在未明确病因之前,切勿胡乱使用止痛药及止泻药,以免掩盖症状造成误诊,延误病情。

2

正常的大便颜色:呈现黄色

(1)黑色或者黑褐色

排黑便是一种警讯,但也不必过于慌张,很可能是食用过量的肉类、猪血等食物,注意健康饮食即可恢复。此外,肠胃道出血时也会排出这个颜色的大便,要注意是否患上胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。排黑便如果不是食物的问题,最好尽快就医,仔细查明病因。

(2)灰白色

如果便便呈现出灰白色,很有可能是胆道出口阻塞了,导致消化道内缺少胆汁,大便就会呈灰白陶土样。这时就要注意检查肝脏是否正常,或者是否罹患胆道结石、肿疡等胆道疾病。

(3)绿色

食用大量绿色蔬菜,可能会让便便呈绿色。但要是饮食均衡,大便却呈绿色、带有酸臭味,且呈糊状或者水样,则可能是消化不良、肠道功能失调。

(4)红色

大便带血,最大可能是由于痔疮或肛裂引起。但如果大便中混合血液,且有沟槽,应检查是否患结肠癌等病。血便是痔疮的标志,也暗示可能有更严重的病,应引起重视。

3

正常的大便气味:微臭

健康的大便是没有太明显的恶臭,而食用大量肉类,肠道内的有害菌分解食物后散发出臭气,就会导致大便散发恶臭。此外,便秘患者由于粪便在肠道内滞留时间过长,异常发酵,腐败后会产生大量对人体有害的毒素,也容易散发恶臭。

若便便臭得难以忍受,或是带有异味,要警惕肠胃是否出现问题。大便发出刺鼻的酸味,可能是肠内异常发酵引起的;大便带有一股烧焦味,可能是消化不良;带有腥味,表示消化管有出血的状况,而且出血量一般不少。

Power by DedeCms